Täglich.

ERDUNG ist in vielerlei Hinsicht wichtig für uns Menschen, hier nur drei Punkte für dich.

1. Das ERDEN bei energetischer Arbeit stabilisiert jeden einzelnen Menschen.
Du bleibst bei dir. Darüber hinaus gleicht das Körpersystem automatisch aus. Es tritt Entspannung, höheres Wohlbefinden ein und noch viel mehr.

2. Mit guter ERDUNG sind wir Menschen nicht so leicht zu manipulieren. Was heißt das?
Täglich prasseln Meldungen auf uns ein, Informationen wollen verarbeitet werden. Doch welche Info ist für dich tatsächlich wichtig? Wer gute ERDUNG hat, wird davon nicht gleich beeinflusst. Du kannst leichter feststellen, was tatsächlich gut für dich ist! 

3. Die tägliche ERDUNG mit dem Erdboden ist für die Menschen fix vorgesehen. Wir sollten stets mit der Erde verbunden sein. Doch viel zu oft sind wir durch Schuhe, Beton, also versiegeltem Boden und unzähligen Gebäuden abgetrennt von Mutter Erde. Ist ERDUNG vorhanden, sind wir ausgeglichen. Unsere Umgebung ist aufgeladen, steht also unter Spannung und würde das auch mit uns machen. Wer als im ⊕︀ ist, sollte sich ERDEN. Warum? Stehen wir "unter Strom" finden es unsere Zelle nicht so spannend. Zellstress entsteht und dieser ist definitiv nicht gesund für uns.

Das schöne ist, dass der Start in die energetische sowie physische ERDUNG nichts kostet. Einfach loslegen, einfach machen.
Wie? Lese weiter...

Energetisches ERDEN.

Ich erde mich täglich mehrmals mit kleinen, einfachen Übungen. Sie fallen im Alltag kaum auf, lassen sich ganz nebenbei praktizieren oder in einer kurzen Pause so gut wie an jedem Ort ausführen.
Hole dir den INFOletter und erhalte automatisch das POWER BUNDLE mit Übungen. Es kostet dich nur eine E-Mail-Adresse. 

Gehe in die NATUR.

Das Erden findet bei jedem Aufenthalt in der Natur statt. Es geht in jedem Waldstück, auf Wiesen. Gehe einfach in der Natur. Schon die leicht ionisierende Waldluft macht ihren Teil dazu. Der physische Kontakt bringt starke Erdung, also isolierende Schuhe weg. Es liegt an uns selber, etwas Gutes für uns zu tun. Völlig kostenfrei!










 

Wenn die Natur nicht greifbar ist. ▼ 

Im Alltag ERDEN mit Produkten.

ERDUNGSMÖGLICHKEITEN erweitern.
Seit 2025 erde ich mich mit Barfußschuhen von Wurzler. Warum? Weil nicht jeder Naturboden ohne Schuhe begangen werden kann. Der Schuh schützt die Füße und hält dennoch die Verbindung zur Erde. Die Erdungsmatte und die Yogamatte unterstützen meine Erdung in Innenräumen. Bei den Asanas, energetischer Arbeit und einfach auch nur unter dem PC bei der Computerarbeit. Meine Klienten genießen ganz nebenbei den Erdungseffekt.
Es ist also ERDUNG bei jedem Wetter möglich.